Các bước chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày cực kì quan trọng đối với phái đẹp. Đặc biệt với những nàng da bị mụn, da nhanh lão hóa, da nhạy cảm thì càng phải chú ý nhiều hơn. Mỗi bạn gái chắc chắn đều sẽ có các bước chăm sóc da mặt đơn giản riêng. Nhưng đâu mới là bước chăm sóc da đúng chuẩn mà chúng ta cần lưu ý? Hãy để Trangda chia sẻ đến bạn các bước chăm sóc da cơ bản giúp da đẹp mỗi ngay trong bài viết sau nhé!
Lý do chúng ta nên chăm sóc da hằng ngày
Mỗi ngày, da mặt của chúng ta phải tiếp xúc với vô vàn tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài khác nhau. Có thể kể đến như: khói, bụi, tia cực tím, tia UVA/UVB. Chưa dừng lại ở đó, những yếu tố vô hình như: áp lực cuộc sống, công việc, học tập, thiếu hụt dinh dưỡng, nội tiết tố cơ thể thay đổi,… Tất cả những điều này sẽ khiến da chúng ta trở nên tổn thương đáng kể nếu không biết cách chăm sóc đúng đắn và hợp lý.
Vì thế, để đảm bảo tình trạng sức khỏe da mặt luôn được ổn định. Chúng ta nên tập thói quen chăm sóc da mỗi ngày. Hãy áp dụng những cách chăm sóc da thích hợp với tình trạng da của bạn thân để giúp làn da được khỏe mạnh, căng mịn, sáng bóng, ngăn ngừa mụn và tình trạng lão hóa.
Tuy vậy, không phải ai cũng hiểu biết về cách chăm sóc da đúng đắn. Và đôi lúc hay lạm dụng nhiều hóa mỹ phẩm mà lại quên đi công dụng tuyệt vời từ những nguyên liệu thiên nhiên gần gũi!
Các bước chăm sóc da mặt đúng cách giúp làn da đẹp mỗi ngày
1. Tẩy da chết
Tẩy da chết là một trong các bước chăm sóc da mặt rất quan trọng giúp da đẹp mỗi ngày. Nhưng lại không được quan tâm đúng mức. Các bước chăm sóc da mặt hằng ngày bạn chọn sẽ không hiệu quả nếu thiếu quy trình này.
Hằng ngày, bụi bẩn, dầu thừa và các lớp tế bào chết sẽ tích tụ trên da. Về lâu dài, điều này sẽ ngăn cản da hấp thụ dưỡng chất, giảm độ đàn hồi và gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng khác.
Tẩy da chết đúng cách sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông, giúp da đều màu và khỏe mạnh hơn. Nhờ đó, da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất, ngăn tiết dầu thừa và giảm các dấu hiệu lão hóa. Có khá nhiều cách tẩy da chết cho bạn lựa chọn. Từ các sản phẩm tẩy da chết hóa học hoặc vật lý chuyên dụng, đến các công thức thiên nhiên an toàn bạn có thể tự làm ngay tại nhà. Tùy vào tình trạng và loại da cụ thể mà bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất cho mình. Dù bạn chọn phương pháp nào, cũng cần lưu ý các vấn đề sau:
- Mặc dù trong các bước chăm sóc da mặt tẩy da chết quan trọng, nhưng bạn không nên làm quá thường xuyên. Điều này có thể khiến da bạn bị bào mòn và kích ứng
- Nên làm da giãn nở bằng nước ấm trước khi tiến hành tẩy da chết. Điều này sẽ giúp sản phẩm bạn sử dụng dễ dàng loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn hơn.
- Thoa kem hoặc hỗn hợp tẩy da chết nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, tránh làm tổn thương da.
- Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết để bổ sung dưỡng chất cũng như hỗ trợ da đẹp mỗi ngày bạn nhé!
2. Làm sạch da
Bụi bẩn, lớp trang điểm, bã nhờn và vi khuẩn bám trên da vào mỗi sáng ngủ dậy và sau một ngày dài nếu không được làm sạch sẽ là nguyên nhân làm tắc lỗ chân lông khiến lão hóa da, dễ nổi mụn sần sùi, xỉn màu… Vì vậy, làm sạch da mặt trước khi ngủ và mỗi sáng thức dậy là một trong các bước chăm sóc da mặt quan trọng cho một làn da tươi trẻ khoẻ mạnh. Và cũng chính là tiền đề để da đẹp mỗi ngày!
- Hãy rửa mặt lại với nước hay sữa rửa mặt vào mỗi sáng.
- Dùng nước hoặc dầu tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm rồi rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt trước khi đi ngủ.
- Bạn nên chọn nước muối sinh lý thay cho sữa rửa mặt khi bị các vấn đề về da.
Bên cạnh việc tẩy trang và rửa mặt hàng ngày, bạn cũng nên bổ sung bước tẩy tế bào chết da mặt 1 lần/tuần để loại bỏ các lớp sừng chết trên da, giúp da thông thoáng và tươi sáng, rạng rỡ hơn.
3. Sử dụng toner sau khi rửa mặt
Nhiều bạn nghĩ toner không thực sự cần thiết vì đã có sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm cho da khô và dầu, tùy theo loại da của bạn. Tuy nhiên, nước hoa hồng còn có một tác dụng khác quan trọng không kém trong các bước chăm sóc da mặt. Toner có nhiệm vụ cân bằng độ pH tự nhiên cho da, giúp cấu trúc của da không bị thay đổi. Từ đó, hạn chế tình trạng da bị mụn hoặc dễ bị khô. Ngoài ra, nước hoa hồng còn là chất dẫn để da dễ dàng hấp thụ các sản phẩm dưỡng ở những bước sau.
4. Sử dụng các dược mỹ phẩm đặc trị
Chắc chắn sử dụng thêm sản phẩm đặc trị (điều trị) như kem hay serum dưỡng da với tác dụng điều trị mụn, trị nám da, dưỡng trắng da, trẻ hóa làn da, trị mụn thâm… là không thể thiếu nếu bạn mong muốn giữ vững phong độ “da đẹp mỗi ngày”. Lưu ý nhỏ dành cho bạn đó là với những sản phẩm có chứa BHA, AHA hay Retinol: Hãy chờ 20-30 phút rồi sau đó mới thực hiện các bước chăm sóc da mặt tiếp theo.
Bạn có thể sử dụng kết hợp 2-3 loại tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng da. Tuy nhiên, hãy nhớ quy tắc lỏng-trước-đặc-sau để các sản phẩm có thể phát huy tối đa hiệu quả nhé.
5. Dưỡng ẩm cho da
Gel, lotion, emulsion, cream là những dạng thông thường của một các sản phẩm dưỡng ẩm với công dụng chính là cấp nước cho da nhằm ngăn chặn tình trạng da đồ nhiều dầu hay khô, bong tróc do thiếu nước. Do vậy, làn da mụn, da khô và da nhạy cảm cần được dưỡng ẩm nếu muốn có làn da đẹp mỗi ngày. Thường xuyên dùng kem dưỡng ẩm cũng giúp làm chậm quá trình lão hóa của da. Đây là một trong các bước chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày quan trọng để da đẹp mỗi ngày các bạn nhé!
6. Bảo vệ da bằng kem chống nắng
Một trong những cách chăm sóc da mặt hàng ngày là chống nắng trước khi ra đường! Bạn có biết các tia UV có thể làm hại da ngay cả khi trời âm u? Làn da sẽ không xuất hiện những dấu hiệu do tác hại của ánh nắng mặt trời khi bạn 20 tuổi. Nhưng mọi chuyện sẽ thay đổi khi bạn bước sang tuổi 25 đấy. Lúc này, da sẽ dần yếu đi và xuất hiện những nốt đen sạm, tàn nhang. Khi ấy các sắc tố da sẽ thay đổi. Nếu không muốn điều đó xảy ra, nếu bạn vẫn mong da đẹp mỗi ngày – Hãy tập thói quen sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài ngay từ bây giờ.
Những sai lầm khi thực hiện các bước chăm sóc da
Dùng nước ấm rửa mặt
Dùng nước nóng rửa mặt sẽ không giúp lỗ chân lông giãn nở hay đào thải cặn bã ra ngoài dễ dàng. Trái lại, điều này sẽ là cho da bạn thêm khô, nếp nhăn dễ hình thành. Do đó, để lỗ chân lông được se khít hãy dùng nước ấm và rửa mặt lại bằng nước lạnh.
Đắp mặt nạ hằng ngày
Để có làn da đẹp mỗi ngày, nhiều bạn gái bất chấp ngày nào cũng đắp mặt nạ. Tuy nhiên, việc này sẽ khiến da bạn bị ngộp thở. Dù mặt nạ sẽ giúp bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho làn da nhưng bạn chỉ nên sử dụng 2 lần/ tuần. Khi sử dụng mặt nạ tự nhiên, tự chế bạn nên sử dụng ngay chứ không nên để lâu.
Không tẩy trang
Không tẩy trang trước khi đi ngủ sẽ khiến cho bụi bẩn tích tụ dưới da. Từ đó lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến da bị viêm hoặc mụn nhọt. Vì vậy, tẩy trang và rửa mặt sạch trước khi đi ngủ là bước dưỡng da cần thiết nhất nếu muốn sở hữu làn da đẹp mỗi ngày. Tẩy trang giúp loại bỏ chất cặn bã và bụi bẩn, cho da được hít thở và nghỉ ngơi sau suốt cả ngày dài.
Khi da xấu mới thực hiện các bước chăm sóc da
Khi da xấu bạn mới thực hiện các bước chăm sóc da sẽ mất thời gian và công sức. Do đó, ngay từ khi da còn khỏe, bạn hãy dùng các loại kem có chức năng cung cấp độ ẩm để có da đẹp mỗi ngày nhé.
Sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều
Theo các nghiên cứu, ánh sáng xanh trong thiết bị điện tử có tác hại gấp nhiều lần so với tia UV trong ánh nắng mặt trời. Hơn thế, mỗi ngày bạn tiếp xúc với các thiết bị điện tử này ít nhất 8 giờ đồng hồ. Ánh sáng xanh làm cho làn da nám, sạm, quầng thâm quanh mắt, lão hóa sớm.
Để có làn da đẹp mỗi ngày, bạn cần hạn chế tiếp xúc với ánh sáng xanh hoặc bôi kem chống nắng chống ánh sáng xanh
Một làn mịn màng, tươi sáng hoàn hảo không đủ để làm động lực cho bạn hay sao? Đừng quên bổ sung đủ nước để làn da đẹp mỗi ngày, khỏe mạnh và đầy sức sống bạn nhé! Nhớ thực hiện đủ các bước chăm sóc da mặt để đạt hiệu quả tối ưu nhé!
